por Antonio Rodríguez | Ago 14, 2024 | Blog
La ventana de tolerancia al estrés es una forma de entender la cantidad de estrés que somos capaces de soportar sin desestabilizarnos: si lo que nos ocurre se encuentran dentro de ese rango o ventana, no nos alterará y nos sentiremos seguros y aprenderemos de la...
por Antonio Rodríguez | Ago 14, 2024 | Blog
El miedo al fracaso, o atiquifobia, es un miedo extremo que nos anula al pensar que podemos fracasar o cometer errores. Las personas que padecen atiquifobia pueden responder de 2 maneras ante dicho trastorno: – Evitándolo, de forma que la huida sea la única...
por Antonio Rodríguez | Jul 23, 2024 | Blog
Estar desempleado genera rabia, impotencia, resentimiento y toda clase de sentimientos negativos que afectan a la búsqueda de empleo y a todos los aspectos de tu vida. Por eso es importante detenerse, identificar esas emociones y ser consciente de la situación. Ante...
por Antonio Rodríguez | Jul 23, 2024 | Blog
El miedo al trabajo o ergofobia, es una enfermedad diagnosticada que nos paraliza e impide realizar nuestra actividad laboral con naturalidad. Se trata de una ansiedad profunda que el individuo sufre antes, durante o después de acudir a su puesto de trabajo. Las...
por Antonio Rodríguez | Jul 23, 2024 | Blog
Una entrevista personal es algo muy distinto a una entrevista de trabajo. – Una entrevista personal es aquélla en la que lo que se pretende es conocer al máximo las características de cada aspirante para saber si es adecuado o no al puesto al que opta. –...
por Antonio Rodríguez | Jul 18, 2024 | Blog
Mucho se habla en psicología de las Personas Altamente Sensibles (PAS) y es normal: es un rasgo (no una enfermedad) de personalidad que caracteriza al 20% de la población mundial. Son individuos que por su forma de procesar la información y tener el sistema nervioso...
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