Las emociones pueden jugar una mala pasada en el momento de enfrentarte a una entrevista de trabajo: nervios, miedo, timidez, inseguridad … esto es debido a que la entrevista es percibida como una evaluación que se debe aprobar, como un juicio al que se nos somete.
Estas emociones hay que saber gestionarlas para lograr una mayor efectividad, teniendo en cuentas estas consideraciones:
1.- somos seres emocionales y la emoción siempre va a ser parte de nuestra interpretación de la vida; el objetivo no es suprimir las emociones sino evitar que nos dominen para conseguir los mejores resultados
2.- no veas la entrevista de trabajo sólo como una evaluación sino como una oportunidad de mostrar tu valía para el puesto al que aplicas
3.- el miedo y la inseguridad se superan con preparación; preparar la entrevista antepone tus fortalezas a tus inseguridades
4.- toma la entrevista como una experiencia de aprendizaje en todo momento; siempre hay algo nuevo que aprender y algo nuevo que descubrir.
El primer paso para gestionar las emociones es conocerlas y ser consciente de ellas.
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Pic by Fred J. Maroon