Últimamente es muy frecuente que reciba consultas sobre cómo explicar una baja laboral en una entrevista de trabajo.
No es casualidad: cada vez me encuentro con más profesionales cuyas trayectorias se ven pausadas por motivos de salud o recuperación y que buscan explicarlo de forma honesta y segura sin poner en peligro su candidatura.
Además esa pausa, que puede abarcar algunos meses hasta incluso años, genera un vacío en el CV que puede convertirse en un momento delicado durante la entrevista.
Importante: no tienes obligación de dar detalles médicos.
Una respuesta totalmente admisible podría ser: “Tuve una baja médica por un problema de salud que ya está completamente resuelto”.
Tu actitud al responder debe ser confiada, calmada y firme; natural, evitando titubeos, mirada directa y sonrisa ligera, con mentalidad enfocada en el presente y en el futuro, no en el pasado, ni en problemas con la empresa o compañeros
Debes evitar dramatizar o justificarte en exceso, mostrarte incómodo, criticar conflictos pasados o dar la sensación de que la situación aún no está resuelta.
Hay que entender que el entrevistador quiere evaluar tu idoneidad para la empresa y ésta es la clave para enfocar la respuesta de forma estratégica y profesional: qué pasó, si está resuelto y si eres un candidato estable y confiable.
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Antonio Rodríguez