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TRASTORNO ADAPTATIVO Y AUTOCUIDADO

TRASTORNO ADAPTATIVO Y AUTOCUIDADO

El trastorno adaptativo es un problema de salud que aparece cuando una persona tiene dificultades para adaptarse a una situación estresante. Una reacción emocional frente a un evento que supera la capacidad habitual de afrontamiento de esa persona. Aquí surge la...
“TIENES QUE SER FUERTE”

“TIENES QUE SER FUERTE”

Es una frase que suelen decir los amigos, los familiares, la gente cercana, incluso algunos psicólogos a personas que están pasando por una situación complicada. Seguramente en el ánimo de todos ellos esté la idea de ayudar, de echar una mano, incluso detrás de esta...
TDAH Y ENTORNO LABORAL

TDAH Y ENTORNO LABORAL

¿Has trabajado con profesionales con TDAH? El trastorno por déficit de atención e hiperactividad , no es sólo una cosa de niños; en adultos también se manifiesta. Es una condición psicológica que comprende una serie de dificultades que permanecen en el tiempo como: 🔹...
PRIMERO LA SALUD, DESPUÉS LO DEMÁS

PRIMERO LA SALUD, DESPUÉS LO DEMÁS

Ningún trabajo vale tu salud. Normalizamos estrés constante, cansancio que no se va con vacaciones, humor que cambia sin darte cuenta o paciencia que se acaba con quien más quieres. Nos acostumbramos a vivir mal. Y, el trabajo no es el problema, el problema es el...
LA JAULA DE ORO

LA JAULA DE ORO

Jaula (RAE): armazón o estructura cerrada, hecha con barrotes, malla o alambre destinada a encerrar, contener o proteger generalmente animales y en sentido figurado, personas. Hay jaulas que no tienen barrotes. O al menos son invisibles. Hay jaulas que están...